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          秋将逝 等待着的冬天将来

          浏?#26469;?#25968;:215 作者: 记者 梅飞 信息来源: 颍州晚报 发布时间:2018-10-23 09:06 字体大小:

              秋风瑟瑟,怕冷的小伙伴已穿上秋裤了吧。别怕显胖,你可能还要穿更厚一点的衣服。今日,秋天的最后一个节气霜降来了,不要看这两天气温没大变化,周五就要来场冷空气。而且,霜降时节冷空气活动开始频繁,天气变化剧烈。随着大风不断光临,气温将迅速下降,天气渐向冬季转变。
            
            霜降至,立冬已不远
            今日,我们迎来霜降节气。秋季共有6个节气,分别为立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降。霜降之后,就是立冬了。 
            我国古人将霜降分为三?#39053;?#19968;候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。此时豺这类动物开始捕获猎物过冬;树叶都枯?#39057;?#33853;;冬眠的动物也藏在洞中不动不食进入冬眠状态中。  
            霜降节气,常是冷空气活动频繁的时期。作为秋冬过渡节气,它意味着天气渐冷、初霜出现。 
            气象学上,一般把秋季出现的第一次霜称为早霜或初霜,把春季出现的最后一次霜称为晚霜或终霜。也有把早霜叫菊花霜的,因为此时菊花盛开。  
            ?#36824;?#26368;近我们是见不到初霜的。因为接下来的一周里,我市?#36828;?#20113;天气为主,最高气温24℃,最低气温也不算低。  
            俗语有“寒露不算冷,霜降变了天”的说法,霜降至,冬天的脚步越来越近了。霜降期间,一般从10月下旬至11月上旬,由于干冷空气逐渐一统天下,暖湿空气已被边缘化,带有夏季和初秋特征的天气退出。在立冬前后,往往出现较强的大风降温天气,一些地方在较短的时间里就跨入了冬季。
            
            补冬不如补霜降 
            俗话说,“补冬不如补霜降”。在饮食方面,建议以平补为宜,多食温和粥汤,健脾养胃。  
            此外,秋凉天气,早晚凉意明显,昼夜温差大,这个时?#39053;?#32654;很重要,但保暖更加重要。大家应注意及时增减衣服,防止呼吸?#20302;?#30142;病的发生。  
            俗话说“春困、秋乏、夏打盹”,?#36824;?#21040;什么季节,爱睡懒觉的人都会为犯困找个理由。秋天,人常有昏沉的感觉,这时候犯困打盹真不是犯懒,夏季能量消耗大、出汗多,身体或多或少有些虚弱,加上入秋之后气温降低,综合起来导致很多人出现“秋乏”的反应。解决“秋乏”,每天可多睡一个小时,特别要注意早睡早起,放下手机或许你就可以做到。
            
            今起三天具体预报
            
            10月23日:多?#39057;?#26228;,12~23℃,东南风2级  
            10月24日:多云转阴,13~24℃,东南风2~3级 
            10月25日:阴有小雨,15~21℃,偏东风2~3级

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