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          秋將逝 等待著的冬天將來
          瀏覽次數:103作者: 記者 梅飛   信息來源: 潁州晚報發布時間:2018-10-23 09:06
              秋風瑟瑟,怕冷的小伙伴已穿上秋褲了吧。別怕顯胖,你可能還要穿更厚一點的衣服。今日,秋天的最后一個節氣霜降來了,不要看這兩天氣溫沒大變化,周五就要來場冷空氣。而且,霜降時節冷空氣活動開始頻繁,天氣變化劇烈。隨著大風不斷光臨,氣溫將迅速下降,天氣漸向冬季轉變。
            
            霜降至,立冬已不遠
            今日,我們迎來霜降節氣。秋季共有6個節氣,分別為立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。霜降之后,就是立冬了。 
            我國古人將霜降分為三候:一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲咸俯。此時豺這類動物開始捕獲獵物過冬;樹葉都枯黃掉落;冬眠的動物也藏在洞中不動不食進入冬眠狀態中。  
            霜降節氣,常是冷空氣活動頻繁的時期。作為秋冬過渡節氣,它意味著天氣漸冷、初霜出現。 
            氣象學上,一般把秋季出現的第一次霜稱為早霜或初霜,把春季出現的最后一次霜稱為晚霜或終霜。也有把早霜叫菊花霜的,因為此時菊花盛開。  
            不過,最近我們是見不到初霜的。因為接下來的一周里,我市以多云天氣為主,最高氣溫24℃,最低氣溫也不算低。  
            俗語有“寒露不算冷,霜降變了天”的說法,霜降至,冬天的腳步越來越近了。霜降期間,一般從10月下旬至11月上旬,由于干冷空氣逐漸一統天下,暖濕空氣已被邊緣化,帶有夏季和初秋特征的天氣退出。在立冬前后,往往出現較強的大風降溫天氣,一些地方在較短的時間里就跨入了冬季。
            
            補冬不如補霜降 
            俗話說,“補冬不如補霜降”。在飲食方面,建議以平補為宜,多食溫和粥湯,健脾養胃。  
            此外,秋涼天氣,早晚涼意明顯,晝夜溫差大,這個時候,美很重要,但保暖更加重要。大家應注意及時增減衣服,防止呼吸系統疾病的發生。  
            俗話說“春困、秋乏、夏打盹”,不管到什么季節,愛睡懶覺的人都會為犯困找個理由。秋天,人常有昏沉的感覺,這時候犯困打盹真不是犯懶,夏季能量消耗大、出汗多,身體或多或少有些虛弱,加上入秋之后氣溫降低,綜合起來導致很多人出現“秋乏”的反應。解決“秋乏”,每天可多睡一個小時,特別要注意早睡早起,放下手機或許你就可以做到。
            
            今起三天具體預報
            
            10月23日:多云到晴,12~23℃,東南風2級  
            10月24日:多云轉陰,13~24℃,東南風2~3級 
            10月25日:陰有小雨,15~21℃,偏東風2~3級
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